Wie lange dauert eine Einheit und wie viele Einheiten sind nötig?

Eine Sitzung für ein PelviPower Training dauert etwa 15–30 Minuten und kann 1 bis 5 Mal wöchentlich durchgeführt werden.

Zur optimalen Wirkung wird in der Regel eine Serie von mehreren Anwendungen empfohlen – z. B. 10–20 Sitzungen.